上汤乡地处武宁县西北部山区,位于幕阜山中段,九宫山(国家名胜区)脚下,东、西、南邻船滩镇，北接湖北省境，原名温汤，古时以境内温泉而得名，一九八四年改名为上汤。
全乡总面积113.1平方公里，山林面积9767.2公顷，有8.7万亩划为天然保护林，耕地面485公顷。
全乡辖7个行政村，38个村民小组，42个自然村庄。
全乡总户数2008户，乡村总人口8095人。
本乡地外赣鄂边境，古时有省际驿道“吴楚雄关”，北通荆楚，南来吴越，是鄂赣主要通道之一。
上汤是老苏区，在第二次国内革命战争时期，1930年年丰区苏维埃政府曾设本乡洋深村高塘颈，同时在此成立中共年丰区委员会，武宁县第二区苏维埃政府曾设温汤铺，1932年中共武宁县委、县苏维埃政府迁小九宫，并在此召开县第四次党代会及第二次苏维埃代表大会。1928年10月彭德怀军长率领红军曾驻扎该地，领导游击战，1930年前后上汤乡牺牲革命烈士197人，1951年中央南方老革命根据地来县访问时在上汤乡投资兴建“南方老革命根据地革命烈士纪念塔”。
乡政府驻地在温汤村，乡集镇在新中国成立前仅几十户人家，街道狭窄，全长不足百米。新中国成立后，特别是改革开放以来，引农造城大力加强小城镇建设，集镇规模不断扩大，现有街道6条，全长1500米。
上汤的温泉更为独特，在集镇0.5平方公里以内有温泉数处,长年水温在30—45度之间，古有男女混浴之民俗，温泉水含有硫磺、硒等多种矿物质，具有杀菌疗疮、解除疲劳、理疗关节、润肤健体等之功效，现建有温泉山庄，接待外地游客，是集旅游、休闲、避暑疗养为一体的最佳胜地。
上汤境内有3.7万亩纯天然油茶林,是全县茶油主产区,素有“温汤油、顺河流”之称，上汤茶油属纯天然、无公害绿色食品。
上汤是旅游胜地。九宫山是国家级风景名胜区，在九宫山下的小九宫南山景区，山水秀丽，自然景观星罗棋布，有青龙潭、黄龙潭、黑龙潭、仙女潭、仙女对镜、仙女晒衣、仙人泼石、仙鹤松、龙虎斗、金龟朝圣、石船、石鼓、石门槛等多处自然景观，浏览九宫南山景区，仿佛来到了人间仙境!
上汤的经济和社会发展在快速崛起，改革开放二十多年来发展迅猛。一是高山水资源的开发利用水力发电，刘家桥电站居全县第二大电站，全乡共有水电站15座，上汤已成为闻名全县的小水电之乡。二是茶油、香菇、烟笋、薇菜及高山小黄牛等农副特色产品发展势头看好。三是主要农作物水稻生产稳定。
