东岱镇位于连江县东南部，敖江入海口南岸，东、南毗邻晓澳镇，西北接江南乡，北隔敖江与浦口镇相望，距连江县城13公里，水陆交通便捷。全镇土地总面积24.34平方公里，西南和东部为山地，中、北部为冲积平原，敖江由西向东沿镇北部入海，东北沿岸泥沙滩涂绵延。境内最高峰云居山，位于镇区西南部，海拔335.6米，最低点中洲岛，位于敖江江中，海拔1米。全镇10041户35329人，辖8个行政村，1个社区居委会，23个自然村。
东岱镇历史悠久，自然景观、人文景观丰富，特产多样。境内有云居山景区、旗福禅寺、战国时期古独木舟(现存省博物馆)遗址等名胜古迹，有著名的指动石、海上飞来石、尼姑洗脸、流米岩、金猫戏鼠、“田螺石”、“鲤鱼朝天”、“老翁石”、“屏风石”等自然景观，东岱钱棍舞、十番乐队等人文特色，有关头手工白粿、东岱葡萄、火龙果等特产美食。近年来，东岱镇先后获“福州市文明乡镇”“国家级生态乡镇”等殊荣。
2020年完成税收任务4703万元，规模以上工业产值231271.22万元，社会消费品零售额25291.6万元，固定资产投资33171万元;招商引资认定项目12个，总投资14.81亿;抓促项目开工5个，竣工3个。
境内水力资源丰富，邮电通迅设施完善，水陆交通便捷。经商人口占全镇人口三分之一，东岱经济发达，商业活动频繁，民间资本雄厚，是著名之侨乡。
东岱镇以项目为抓手，通过实施“三大工程”促进经济社会发展。一是攻坚重点项目工程。东绕城高速征迁项目、伟佳机械项目、南山新农村等重点项目加速推进，经济发展后劲不断增强。二是狠抓宜居环境工程。东岱镇主动融入福州新区建设和县城核心区辐射，找准“滨江滨海新城”定位，邀请市山水规划院进行全镇控制性详规，突出“一村一品”“一村一韵”，以建设“美丽乡村”“幸福家园”为载体，大力开展治乱、整破、保洁、植绿、造景五大行动，全力打造“品位城镇，美丽乡村”发展思路，为镇村群众构建美丽人居环境。三是夯实农业基础工程。充分发挥万亩水稻、葡萄、火龙果等果蔬种植区的资源优势，抓好四大农业示范基地(即“以龙山村、关头村为中心的葡萄种植示范基地”、“以洪塘、蝉步为中心的稻蔬轮作示范基地”、“以东水村为中心的渔业捕捞示范基地”、“以大涂农林生态园为中心的生态休闲农业示范基地”)建设，促进农业结构调整，打造特色农业品牌，夯实我镇农业基础地位。
